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中野坂上の第十中学校でバスケ。今日は、運動量が多かった。 体力ギリギリハイポストでボールをもらえるようになったけど、シュートが入らない。 もう少し外にボールを回せるようにしよう。台形に入って一秒経ったら抜ける。